Saúde Bucal Saiba Como Cuidar Melhor Da Boca e Dos Dentes

A saúde bucal merece uma atenção toda especial quando se trata de buscar hábitos saudáveis de vida. A boca é uma porta de entrada para o corpo.

Ela mantém contato direto com o ambiente externo que contém  bactérias e micro-organismos que podem fazer algum mal para nossa saúde.

Vale lembrar aqui que várias doenças bucais têm uma relação direta com o consumo de bebidas alcoólicas, o uso do fumo e uma alimentação inadequada.

A saúde bucal é importante também porque a boca exerce um papel fundamental nos processos da fala, da mastigação e também da respiração.

Cuidar bem dela significa melhor qualidade de vida e saúde para o organismo como um todo.

Todo mundo quer ter um sorriso bonito, um hálito puro e agradável, dentes fortes e gengivas sadias.

Para que isso aconteça é necessário ter hábitos saudáveis de higiene e limpeza.

Isso reduz consideravelmente o risco do surgimento de problemas dentários e bucais.

Quais Os Cuidados Para Uma Boa Saúde Bucal?

saúde bucal boca e dentes sadios

São cuidados preventivos bem simples de serem seguidos, porém, ajudam a evitar o surgimento de vários problemas bucais.

É importante escovar os dentes cuidadosamente após as refeições, lanches, ou qualquer coisa que se comer.

Usar o fio dental para retirar os restos de comidas, aquelas impurezas escondidas, que não foram possíveis remover com a escovação normal.

E para completar essa higienização faça um bochecho com água ou enxaguante bucal indicado pelo seu dentista.

Outro cuidado muito importante e esquecido pela maioria das pessoas é a escovação da língua.

É um hábito que deve ser praticado sempre, pois, no fundo da língua as bactérias se proliferam com mais facilidade devido à falta de oxigênio.

Acesse aqui e veja as técnicas de escovação e utilização do fio dental através do link:

Os Principais Problemas

 

Entre os problemas mais comuns que podem surgir com a falta de uma boa higiene bucal estão a cárie, o tártaro, a gengivite, o mau hálito, a placa bacteriana, lesões bucais, aftas e o câncer de boca também.

Outro problema grave que envolve a saúde bucal e apareceu recentemente nos noticiários é má utilização dos aparelhos ortodônticos.

O que antigamente era feio e provocava vergonha em quem usava hoje se tornou moda entre os jovens e adolescentes.

aparelho ortodontico e a saude bucal

Sem saber se precisam usar ou não eles estão comprando esses acessórios nas ruas, nos camelôs e colocando na boca por conta própria em nome de um modismo que virou febre entre esses jovens.

Não se preocupam ou não conhecem os perigos desta prática aparentemente inofensiva para saúde bucal

O aparelho ortodôntico funciona como uma força que faz pressão nos dentes mantendo eles num determinado lugar certo.

Existem tipos de aparelhos ortodônticos diferentes e para tratar de problemas diferentes como mordidas abertas, cruzadas, dentes desalinhados, espaços entre os dentes, dentes que comprimem um ao outro, arcadas inclinadas etc.

Seu uso se faz necessário para a correção desses problemas. Somente um profissional ortodontista pode avaliar e prescrever o uso de aparelhos ortodônticos.

E para isso poderá solicitar radiografias para conhecer melhor a estrutura óssea do paciente.

É importante procurar um dentista ortodontista para fazer uma avaliação antes de usar aparelhos indiscriminadamente.

Um estilo de vida saudável envolve vários fatores e entre eles estão a prática de esportes, alimentação saudável, ingestão de líquidos, água de preferência, um bom descanso e um sono reparador.

saúde bucal através de um belo sorriso

Tudo isso aliado  a uma boa saúde bucal são maneiras eficazes para alcançar uma saúde de qualidade. É bom ter um sorriso bonito e hálito puro e agradável.

Isso promove um bem estar muito bom. Então pratique as sugestões apresentadas neste artigo, afinal cuidar da saúde bucal é tão importante como qualquer outra parte do corpo.

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