Artigos da tag: perder peso

O fim do ano é motivo para muitas pessoas perderem peso, isso porque a época do ano mais aguardada está chegando, o verão. Mas isso não é regra, já que muitas pessoas correm atrás porque não estão se sentindo feliz com seu peso atual, para se sentirem bem...
Hum, gordura nas costas! Você também sofre com esse terrível incômodo estético, que por mais que você tente disfarçar, fica cada vez mais difícil esconder? Então este artigo é para você. E quando você tenta colocar um sutiã, um biquíni, uma blusa ou até mesmo um vestido mais...
Carnaval é uma época de muito samba, festa e calor. Muitos se animam com essa época e consequentemente querem ficar com o corpo em forma e sem barriga para aproveitar o melhor da folia. E você gosta dessa festa? Quer ficar com...
Quem tem filhos sabe como as crianças são incansáveis, pois quanto mais elas brincam mais elas querem brincar, sendo difícil acompanhar o pique delas. Queimar calorias com  toda esta disposição é muito saudável, ajudando a manter o corpo ativo e consequentemente a saúde em dia. Porém, nem sempre os pais...
Quando pensamos em perder peso,   duas ideias logo nos vêm à mente:  1.ª  fazer uma dieta balanceada e  2.ª praticar exercícios físicos. Ambas estão corretas, entretanto, devemos levar em consideração outros fatores, como por exemplo: Qual tipo de exercício físico é mais favorável;...