Você sabe qual é a alimentação para diabético? O que pode e o que não deve ser consumido? Este artigo é para quem tem diabetes ou conhece alguém que tenha, porque eu vou falar sobre o que comer na diabetes. Na diabetes acontece uma redução da produção da insulina, ou uma resistência do...

Os desconfortos da gestação são algumas alterações bem comuns que incomodam bastante às gestantes, confira a seguir como amenizá-los. Por mais especial que esse momento seja, a gravidez pode deixar a futura mamãe bastante desconfortável e irritadiça.

Conheça a reconstrução capilar e a reconstrução cirúrgica, entendendo as particularidades e indicações de cada tratamento. A reconstrução capilar é um tratamento para cabelos danificados que pode contribuir na estética, mas também na saúde dos fios.

Se você quer queimar gordura ou construir músculos seu treino é apenas uma peça do quebra-cabeça. Você definitivamente quer fazer certas coisas após o treino para maximizar a recuperação e para acelerar seu progresso. E isso pode variar de comer certos alimentos e tomar suplementos específicos.

Quer aprender boas dicas para dormir melhor? Então, confira agora 10 sugestões neste artigo. Todos os dias é a mesma coisa, você demora para dormir e, quando finalmente consegue pegar no sono, está quase na hora de acordar.

Confira neste artigo 7 motivos para praticar uma caminhada! Quer saber o por que você deveria começar o seu dia com uma caminhada? Seja em um passeio pelo bairro, na esteira...

A prática de atividades físicas na infância é essencial, já que contribui com a saúde física e emocional. Mas, como incentivar as crianças a praticarem atividades físicas? Confira algumas dicas! Atualmente as crianças e adolescentes encontram muita diversão on-line, videogames e em plataformas...