Além dos cuidados mandatórios com a saúde bucal, como visitas regulares ao dentista e escovação completa, é importante seguir uma dieta que possa favorecer a saúde dos dentes. Você sabia que um dos principais fatores que ajudam na prevenção da saúde bucal, são os alimentos que ingerimos no dia a dia? Ou seja, uma dieta...

Quais são os melhores alimentos para os hipertensos? Saiba que mudanças à mesa podem trazer efeitos significativos no controle da hipertensão arterial. Uma alimentação saudável é uma grande aliada na luta contra a pressão alta. Sendo assim, a dieta com uma alimentação rica em frutas, verduras, cereais integrais e derivados do leite, como...

Você sabia que existem exercícios físicos indicados no tratamento de diástase abdominal? Confira aqui quais são e anote outros tipos de tratamentos! A diástase abdominal consiste no afastamento do tecido conjuntivo e dos músculos abdominais. Este problema geralmente ocorre após a gestação. A diástase é a maior causa de dor lombar e flacidez abdominal...

O cansaço mental pode afetar sua saúde física e psicológica, comprometendo o seu desempenho em vários aspectos da vida. Então, tirar um tempinho para cuidar de si mesmo é essencial para garantir não só o seu bem-estar físico, mas também o mental. O estresse é uma parte inevitável de nosso moderno estilo de vida. Somos...

Um programa de exercícios físicos em casa deve ser feito com auxílio de profissional, a fim de não comprometer a saúde. São muitos os vídeos espalhados pela internet para a realização de exercícios físicos em casa. Mas, até quando eles são seguros? O Conselho Federal de Educação...

Todos nós devemos nos preparar para voltar à rotina nas ruas, entretanto, quais as possíveis mudanças a serem enfrentadas pela população após a quarentena? A vacina contra o novo coronavírus vem se desenvolvendo de maneira rigorosa ao longo do tempo, passando por estudos e testes intensos. Com isso, o fim dos meses de isolamento...

Os tipos de próteses de silicone são um dos fatores que podem interferir no resultado final de uma cirurgia plástica. Destaque entre as cirurgias plásticas mais procuradas no Brasil, a mamoplastia de aumento é um procedimento que restaura ou confere volume aos seios.