Saburra: Saiba O Que É A Camadinha Branca Que Aparece Na Sua Língua
Você sabe o que é saburra? Quem nunca se deparou com aquele aspecto branco na língua e se perguntou o que era?
A tal camada branca que se forma, popularmente conhecida como “língua branca”, é chamada saburra.
E refere-se à placa bacteriana e de células mortas que se instala por higienização inadequada dos dentes e boca.
É comum encontrar muitas pessoas com essa condição, uma vez que a falta de visitas periódicas ao dentista, quer por negligência, falta de plano odontologico empresarial ou pessoal, agrava a condição.
No entanto, não se deve se acostumar com a constância da saburra, uma vez que a língua branca pode vir a gerar mau hálito e outras complicações bucais.
Muitas pessoas, infelizmente, ignoram a sua presença e acabam por intensificar o problema, culminando numa proliferação ainda maior de micro-organismos bacterianos e acúmulo de restos alimentares.
A manutenção dessa placa esbranquiçada não é saudável e deve ser combatida, alertando para uma mudança de hábitos higiênicos. Mas, o que forma a saburra lingual e como identificá-la?
Desvendando A Saburra: O Que É E Como Se Forma?
A saburra tem diversos graus e pode se agravar conforme a intensificação do acúmulo do tapete lingual, podendo ser esbranquiçado ou amarelado.
Ela constitui um processo natural: a microbiota bucal.
Os restos de alimentos não retirados com a higiene diária e o acúmulo de células mortas vão aderindo ao dorso da língua.
Aliás, é o que gera mau cheiro e espaço favorável para a contínua proliferação exagerada de bactérias, agravando a coloração da língua branca.
Isso forma um tapete viscoso que pode ser desconfortável e desagradável para alguns, podendo gerar mau cheiro.
Aliás, nessas horas, visitar um dentista é essencial, mesmo para prestadores de serviços que não tenham acesso a planos facilitados; por isso, é importante saber da existência de plano odontológico para mei.
Dentre as possíveis causas dessa condição multifatorial, tem-se:
- Má higienização da boca, língua e dentes;
- Complicações psicológicas, como estresse;
- Doenças crônicas;
- Ingestão de bebidas alcoólicas e cigarro;
- Jejum prolongado;
- Sintoma colateral de doenças como diabetes;
- Sintoma colateral de inflamações em órgãos como fígado e estômago.
Sendo assim, em todos os casos, vale o acompanhamento com profissionais, sendo importante ter um plano odonto empresa ou similar que ofereça tal suporte.
Como Saber Se Tenho Saburra?
A saburra é facilmente identificável: seu nome popular, “língua branca” remete à condição visível do tapete branco-amarelado que se acumula.
A saburra lingual pode acarretar sérios problemas de saúde bucal para o indivíduo além da halitose (mau hálito).
Tal qual o carreamento de bactérias e micro-organismos prejudiciais, que se proliferam no tapete lingual, para outras partes do corpo, onde podem se desenvolver e aderir a órgãos, como pulmões.
A língua saburrosa pode ter um gosto desagradável.
As papilas, parte rugosa da língua responsável pela identificação do sabor, são inchadas e o acúmulo de restos alimentares causa problemas de mau cheiro.
Além do tapete branco, a condição do mau hálito está fortemente ligada à saburra lingual.
Se há mau cheiro, é recomendado checar a formação da placa bacteriana e rever os hábitos de escovação.
Nesses casos, vale a adoção de um plano dentário empresarial para acompanhar a evolução da língua branca.
Como Tratar E Prevenir A Língua Branca?
A língua saburrosa pode ser resultado de um estilo de vida com higiene inefetiva, sendo benigna, ou ser sintomática de problemas mais graves. Por isso, o tratamento e prevenção são diversos.
Assim, ela não tem tratamento específico, sendo uma condição natural multifatorial e muito dependente de uma escovação efetiva e contínua.
Então, é importante salientar que a manutenção da saúde bucal é sempre atrelada a dois fatores essenciais: higiene e alimentação saudável.
Dessa forma, para a prevenção e controle do grau de saburra, é importante:
- Certificar-se de uma escovação completa;
- Rever hábitos de higiene com um dentista;
- Utilizar raspadores linguais;
- Consumir água e reduzir ingestão de alimentos pastosos;
- Dar prioridade a uma boa escovação lingual;
- Realizar check-up para conferir possíveis doenças causadoras;
- Ir ao dentista periodicamente para acompanhar a evolução.
Por isso, a atenção deve ser contínua, afinal, a língua branca aparece como um indicador de maus hábitos de higiene e é sinal de que algo não vai bem.
Enfim, em todo caso, é essencial ter um dentista ou convênio odontológico para contar nessas horas; até para microempreendedores ou prestadores de serviço, vale a pena contar com um plano dental para mei na hora que a saburra aparecer.
Conteúdo desenvolvido pela equipe do Conviva Melhor, blog criado com o intuito de melhorar a saúde e o bem-estar por meio de conteúdos que reforçam a importância dos cuidados regulares.
