Com a volta às aulas, após o período das férias, recomeça toda a rotina de pais, filhos e escolas. E não tem jeito mesmo são horários apertados, mais correria e muito estresse.
E também, é claro, voltam as preocupações dos pais com relação aos lanches escolares.
Emagrecer com saúde significa ter a consciência de que ela é o nosso maior bem.
E por isso mesmo, é importante buscar sempre as melhores alternativas.
Para manter a saúde e a qualidade de vida sempre em alta.
Estar acima do peso é um dos...
A ginástica laboral tem como objetivo proporcionar aos funcionários de uma empresa conhecimentos e a prática de técnicas de prevenção ou amenização de problemas e doenças crônicas degenerativas.
E todos esses problemas causados na maioria das vezes pela
Nosso corpo perde muita água e sais minerais quando realizamos atividades físicas. A intensidade dos exercícios, assim como, a temperatura ambiente determinam a quantidade de líquidos perdida.
Essa perda ocorre principalmente através da transpiração.
A água é um dos grandes remédios da natureza para a nossa saúde, composta de vários minerais, esse precioso líquido é vital para o funcionamento do nosso corpo.
É ela que transporta os nutrientes, elimina as toxinas, aquece, lubrifica e também hidrata todo o nosso organismo.
As academias populares estão na moda e cada vez mais um número maior de pessoas vêm aderindo a essa ideia.
O poder público disponibiliza os aparelhos em parques e áreas de lazer para a prática de exercícios físicos ao...
O mundo do futebol está em festa e desta vez aqui no Brasil. A Copa do Mundo de futebol é um dos maiores eventos esportivos do planeta. E o Brasil conhecido como o país do futebol será o anfitrião deste grandioso espetáculo. O futebol é o esporte preferido e o número um da maioria dos...
