Quem não ama uma “pelada” de domingo com os amigos? Ou que tal um 3x3 na quadra?
Esses são momentos em que você pode colocar para fora todo o estresse e, ainda, mostrar o seu talento no esporte escolhido.
Entretanto, se você não passar por uma avaliação cardiológica para...
Muitas pessoas gostam de um esporte e começam a realizá-lo com mais intensidade e frequência sem saber da importância de um acompanhamento médico para esses casos.
Um exemplo é o cardiologista para atletas, que analisa a saúde cardiorrespiratória do paciente.
O cardiologista para atletas deve ser procurado assim que um exercício físico começa a ser...
Para viver uma vida longa e produtiva é essencial manter em dias todos os cuidados com a saúde.
Alimentar-se adequadamente, fazer exercícios regularmente, dormir o suficiente para ter um repouso recuperador.
Comer melhor, movimentar o corpo, dormir bem, repor as energias do dia com uma boa noite de sono é mais...
Você já pensou em pular de paraquedas?
Ou em qual deve ser a real sensação de se jogar nos ares e sentir toda a adrenalina do mundo?
O paraquedismo é um esporte fascinante, que provoca muita curiosidade.
Mas a experiência prática muda vidas e...
Você já parou para pensar como está a sua saúde mental?
Na correria diária, muitas vezes, não nos damos conta da importância de cuidar dessa parte essencial da saúde.
Afinal, ela representa um estado de equilíbrio que nos atinge internamente, interferindo no modo como nos relacionamos com situações diversas e com as pessoas ao nosso redor.
Você sabia que o vício em celular pode causar problemas sérios de saúde?
Vivemos conectados ao mundo virtual quase 24 horas por dia. Muito graças ao celular, companheiro inseparável nos dias de hoje.
Não há como negar que o celular se tornou um item indispensável no cotidiano, por facilitar, e muito, várias atividades em nosso...
Você já se perguntou qual é a melhor maneira para se ter uma vida saudável? Há algum tempo atrás eu também me fiz essa pergunta. Quer saber a resposta?
Quando nós falamos em como se ter uma vida saudável, já temos uma ideia do que é o correto.
Mas o que exatamente devemos fazer, qual...
