A obesidade é um problema que vem preocupando a sociedade de todos os países nas últimas décadas, isto se deve ao fato do aumento do consumo de comidas gordurosas e a diminuição na prática de exercícios físicos.
Recentemente, foi divulgada no Brasil, uma pesquisa que revelou que...
Os cuidados com o peso é uma preocupação que está cada vez mais presente na vida das pessoas. Estudos apontam que a população de todo o mundo está engordando cada vez mais e antes de chegar à idade adulta.
Porém, as pessoas também estão mais conscientes e buscando tratamentos adequados para...
A alimentação saudável consiste na elaboração de um cardápio bem diversificado composto por todos os tipos de alimentos, ou seja, proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, vitaminas, cálcio além de outros minerais.
A ingestão desses nutrientes presentes nos cereais, carnes, verduras, legumes e frutas, de forma balanceada...
O verão é a estação preferida de muitas pessoas, pois é a época que mais faz calor e culmina com as férias escolares e feriados de final de ano, proporcionando mais descanso e diversão.
Porém, neste período costumam aparecer algumas doenças, ocasionados pelas altas temperaturas ou mesmo por alguns descuidos com...
A vaidade está presente na vida da maioria das mulheres.
Geralmente, a vontade de se cuidar e ficar bonita costuma aparecer através das atitudes do dia a dia como se maquiar.
A maquiagem é uma grande aliada do...
Em busca de um corpo com músculos mais bem definidos, muitas pessoas recorrem aos treinos que envolvem musculação.
Esta atividade física consiste na queima de tecidos gordurosos, que...
Eliminar os quilos extras é uma preocupação que está presente em muitas pessoas, tanto mulheres quanto homens.
Afinal de contas, perder peso não está relacionado somente à questão estética, mas também a saúde, uma vez que tendo maior volume de massa magra o...
